![]() 1.鯛は熱湯に10秒ほどつけ、氷水に取る 2.氷水の中で血やウロコを丁寧に取る(指で取れるよ) 3.水+粉末だし+昆布+酒を煮立たせ、昆布は取り出す 4.鯛、大根、椎茸を入れ中火で20分ほど煮る 5.塩で味付けし、ネギをちらす *下準備だけ終われば後は楽ちん *良いおだし出ています |
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