レンジでカレイのかぶら蒸し

1.カレイは塩少々をもみ込んで、しばらくしたら水気をふき取る
2.卵白をメレンゲ状にしたもの+すりおろして汁気を切ったカブを混ぜる
3.器にカレイを入れ、2を上から覆うように塗る
4.ラップをしてレンジで7分30秒蒸す(2人分の時間)
5.水+めんつゆ+片栗粉を火にかけ、あんを作り上からかける

*三つ葉と柚子の皮を添えて
*白身魚ならなんでもOKだと思います

テーマ:ばんごはん - ジャンル:グルメ




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